戒赌后，我重新学会了做一件事：把事情做完
赌博之前，我做事情其实还算有耐心。
一份工作交给我，我会认真完成；学一个东西，就算比较难，也会慢慢坚持。
可赌博一段时间以后，我发现自己越来越浮躁。
做什么事情都想快速看到结果。
工作刚开始几天，我就想着能不能马上涨工资。
学东西刚学一点，就觉得没有效果。
存钱更是没有耐心，总觉得慢慢攒太浪费时间。
这种变化一开始我没有注意。
直到戒赌以后，我才发现，自己已经被赌博训练成了一个特别没有耐心的人。
赌博最大的特点之一，就是结果来得非常快。
下注以后，很快就知道输赢。
久而久之，我开始无法适应现实生活里的"慢"。
现实中的很多事情，偏偏都需要长期坚持。
后来我给自己安排了一些特别简单的目标。
比如每天把工作中最重要的一件事情做完。
以前我经常做着做着就放弃。
现在不管事情大小，我要求自己一定要完成。
刚开始特别难。
但坚持一段时间以后，我发现自己的注意力慢慢回来了。
工作上的事情不再做到一半就烦躁。
学习也不再追求马上见效。
甚至连家里的小事，我都会认真做完。
有一次我花了几天时间整理房间。
如果是以前，我可能半个小时就不想干了。
那一次我一点一点整理，把不需要的东西分类，把书重新摆好，把柜子擦干净。
全部完成以后，我站在房间里看了一会儿。
其实没有什么特别的变化。
但我心里却有一种很久没有过的满足感。
因为这件事情是我自己坚持做完的。
那一刻我突然明白，赌博让我追求的是"马上得到结果"，而真正的生活，需要的是"把事情做好"。
戒赌以后，我不再追求刺激。
我开始享受完成一件事情的过程。
这也让我重新认识了坚持。
坚持并不是每天都充满动力。
很多时候，就是觉得麻烦、觉得无聊，却依然把该做的事情做完。
工作如此，生活如此，戒赌也是如此。
有些人戒赌几天以后发现自己还是想赌，就觉得失败了。
其实有念头并不等于一定要行动。
你可以想，但不下注。
可以难受，但不回去。
可以暂时迷茫，但继续把今天该做的事情完成。
时间久了，你会发现，生活中的事情越来越多，而赌博占据的位置越来越小。
我现在最喜欢的一种感觉，就是晚上回到家以后，知道今天该做的事情都已经完成了。
没有赢钱的刺激。
没有输掉钱的恐惧。
只有一种踏实的感觉。
以前我想用赌博快速改变人生。
现在我愿意把人生交给时间和坚持。
虽然慢，但至少每一步都是真实的。
